viernes, 21 de noviembre de 2014

Los pro y contras de la tecnolgia. Por: Mariana Leon

Los pro y contras de la tecnológica.

“dime que celular traes y te diré quien eres”


Hola a todos bienvenidos de nuevo a una edición mas de su revista Ecos. En esta ocasión les voy a hablar acerca de lo que es la tecnología y como todos nosotros los jóvenes nos hemos dejado influir demasiado por esta y es que es un beneficio pero como dicen todo en exceso nos hace daño.
La tecnología se ha convertido en una parte indispensable de nosotros, como nos comunicamos por medio de los mensajes de texto, actividades a través de redes sociales, y seguir a los famosos en “twitter”
Si mal no recuerdo hasta hace algunos años las estadísticas demostraban que el uso de celulares, computadores y todos estos que benefician a las nuevas tecnologías estaban centrados en usuarios adultos, sin embargo hoy en día aparece como el nuevo publico los niños y jóvenes.
Es que es exagerado ya como a donde volteas miras un rostro iluminad por ua pantalla ya se de celular, i pad, tablet etc. Y que en su mayoría son los niños y jóvenes los que estan cegados por estos aparatos.
En estos últimos días se conoció la novedad de un estudio realizado  en el país entre 1200 jóvenes de 11 a 17 años, que revela que 6 de cada diez adolescentes tiene perfil en una red social, y que en la franja de 15 a 17 años esa cifra trepa al 90 por ciento.

Y no voy a negar que esto sea Bueno, ya que es una ventaja mu grande contar con todos estos nuevos medios de comunicación, ya que en muchas ocasiones son de gran ayuda y nos facilita hacer muchas cosas, y nos ayuda a estar conecatdos todo el tiempo y en todo momento. Pero nos estamos olvidando del mundo exterior por el mundo imaginario que nos creamos en una computadora.
Porque cuantas personas no salen a divertirse o platicar con sus amigos o con su mama por estar metidos en el celular, no ven por donde caminan o quien pasa por enseguida de ellos.
Y Como dice por ahí la tecnología es muy útil para acercaros de los que están lejos pero te alejan de los que están cerca. Hay que saber darle un buen uso a esta y no dejarnos llevar ya que si te dejas te consume.
Si tiene muchos beneficios si la sabes usar existen y están de moda ahorita lo que son los grupos de whatsapp o de facebook que les ayudan mucho a los maestros a tenernos mas checados y mas informados sobre clases y asuntos importantes, esto es un muy buen beneficio ya que nos dieron en el lado es imposible no entrar a facebook en todo el día.
Pero también esta red social tiene muchos otros maleficios ya que a cuantas jóvenes no las engañan y hasta secuestran. aparte los juegos de facebook que son algo estresantes y aparte envician a la gente a tal grado que te enfadan sus solicitudes.
Los jóvenes de hoy pierden el celular o se descompone y parece que están muertos, caen en una horrible depresión que hasta tienen que ir al psicologo, hemos llegado al grado de depender de nuestro celular.

Bueno como conclusión ya nomas me queda decirles que la tecnología al igual que las redes sociales son un beneficio muy grande sabiendolo usar pero es peligroso en exceso, existe un mundo muy bello aya afuera, la naturaleza, los seres vivos, el clima tan bonito que tiene el mes de noviembre y sobre todo la convivencia, no es lo mismo reírte con tus amigos por un grupo de chat que ver sus caras y gestos cuando te estan contado algo. Salgan, diviértanse, canten, bailen pero sobre todo VIVAN en el momento y sin depender de nada ni de nadie.

martes, 18 de noviembre de 2014

entre calabazas y catrinas

Entre Calabazas y Catrinas.

En esta ocasión vamos a hablar un poco de estos dos temas ya que acabamos de pasar la tradición de día de muertos, muy importante en nuestro estado, y que muchos mexicanos si no es que la gran mayoría no recuerdan o se dejan influir más por el Halloween fecha que ni es mexicana ni es una tradición aquí en México. Debemos entender que hay diferentes celebraciones y costumbres, y que ninguna es mejor que la otra.
Debemos de saber que existen diferentes culturas y que lo único que hace diferentes a los seres humanos son los valores las costumbres y tradiciones con las que vivimos.

El día de muertos que es el 2 de noviembre de cada año es una tradición muy importante en nuestra cultura como mexicanos, pero que considero que se ha perdido con el paso del tiempo, esta consiste en la celebración católica del día de los fieles difuntos. En la que se acostumbra darles misa a los difuntos que cada persona tiene, hacer algunos rosarios y sobre todo recordar a todas aquellas personas que se han ido yendo de este mundo, que sería lo más importante, asimilar que siguen aquí, es por eso que la gente dedica este día para pasarlo en cementerios o iglesias.
Sin embargo hay muchas tradiciones extranjeras, como Halloween, que se han mezclado con las tradiciones mexicanas.
Halloween es una fiesta principalmente celebrada en estados unidos pero se ha adueñado de muchos otros países entre ellos se encuentra nuestro México lindo.
La gente se disfraza más los niños y jóvenes, piden dulces puerta por puerta, o se asiste a fiestas de disfraces que hoy en día son muy realizadas. Aunque originalmente se suponía que el 31 de octubre los espíritus podían salir de los cementerios y apoderarse de los cuerpos vivos para resucitar.
Si nos damos cuenta las dos tradiciones tienen en común a la muerte, sin embargo ambas pueden festejarse, no hay ningún problema, pero no debemos olvidar que una tradición muy bonita y 100% mexicana es el día de muertos que estamos dejando a un lado por inclinarnos más en esta fiesta estadounidense.
Debemos de cuidar nuestras tradiciones y asegurarnos de que nunca desaparezcan, ya que son parte de nuestra identidad, la tradición de día de muertos son fiestas muy bonitas y sobre todo unen a la familia y la de Halloween es muy divertida, podemos dedicar tiempo a las dos y no dejarnos influir solo por el Halloween.
Los niños de hoy en día entre ellos los jóvenes también, no saben ni que es el día de muertos pero si saben que antes del 30 de octubre ya tienen que tener un disfraz para Halloween.
Les quiero dejar como reflexión que si está bien divertirnos, disfrazarnos ir a fiestas en Halloween pero no dejemos de lado la tradición de día de muertos y nos tomemos unos minutos de nuestro tiempo para visitar el cementerio y mantener en nuestras oraciones a las personas que han abandonado este mundo.

Por mi parte es todo nos vemos la próxima y no olviden que el día de muertos es un evento de carácter familiar.

Desfile 20 de noviembre. Por Mariana Leon

Desfile 20 de noviembre

Como sabemos noviembre se caracteriza por ser el mes de la revolución mexicana, como ya pudieron ver en el artículo anterior la revolución mexicana fue un conflicto armado muy importante para todos los mexicanos.
Este consistió en la lucha por quitar a Porfirio Díaz del poder ya después de ver sido presidente por un lapso de tiempo muy largo, pero a que quiero llegar con esto.
En todo lo que es la república mexicana, llevamos a cabo lo que es el desfile tradicional del 20 de noviembre, lo que por cuestiones del gobierno este año en algunas entidades se llevó a cabo el 17 de noviembre cuando históricamente se debe conmemorar el día 20.
Me toco pasar esta fecha en magdalena de Kino, y asistí a lo que es el desfile en este pueblo, todo parecía muy normal, fueron alrededor de 45 escuelas y estancias de los gobiernos las que participaron en este desfile.
En lo particular me gustó mucho, estuvo muy dinámico y como siempre cada año hacen algo mejor, estos últimos años los temas que se usan son principalmente la revolución, pero últimamente y me pude dar cuenta que participaron con temas deportivos y la gran mayoría llevaba su área de deporte con la que participaron.
También muchas escuelas y esto es nuevo, presentaron campañas contra la violencia lo que me llamo mucho la atención ya que no lo había visto en años anteriores y me pareció un tema demasiado interesante.
Se observaban pancartas con frases como “la paz obtenida a punto de espada no es más que una tregua” y  “un joven feliz es un joven sin violencia” entre muchas otras más que conmovían a las personas.
Me gustó mucho que hayan trabajado con este tema ya que hoy en día la violencia corre desenfrenada por las calles.
En lo personal me gusto este desfile pero yo imaginaba algo mejor, ya que como todos sabemos o estamos enterados de lo sucedido a los estudiantes normalistas desaparecidos en Ayotzinapa.
Bajo mi punto de vista pienso que esta fecha era la indicada para que nosotros todos los mexicanos nos liberemos y expresemos lo que sentimos ya que esto no puede quedar impune, por lo que yo esperaba que en este desfile se participara con algunos números relacionados a lo ocurrido pero no fue asi, de las 45 escuelas solo 1 represento Ayotzinapa, y lo recuerdo muy bien porque yo esperaba con ansias se hablara de esto.
Eran niños como de 5to. Grado vestidos de catrinas con su cara pintada de blanco y en rosto una lágrimas. Llevaban una manta grande con la frase “no, somos todos, faltan 43”
Solo una escuela de 45 que participaron, me dejo muy impresionada esto ya que yo esperaba mucho más ya que no debemos dejarnos de lo que está pasando ya que un día podemos ser cualquiera de nosotros los que estén desaparecidos.

Fue un desfile muy bonito y muy emotivo, una experiencia maravillosa ver estado en magdalena y sobre todo conmemorar lo que es la revolución mexicana, rito en que todos los mexicanos estamos involucrados. Nos vemos la próxima.





lunes, 17 de noviembre de 2014

Medicamentos Naturales Por Fernanda Contreras

En este semanario les compartiré información sobre los medicamentos naturales, que en algunas ocasiones hemos utilizado en nuestra vida, remedios para la tos, para la temperatura, o un simple dolor de cabeza, entre muchos otros tratamientos.
La naturaleza nos ha dado tanto a nuestro favor y que las aprovechamos, pero recordemos que no debemos de sobre explotar esos recursos, que son para nuestro propio bien, les mencionare algunos medicamentos naturales y tal ves te puede hacer muy útil en este momento.

medicamentos naturales.













De una forma mas formal, La medicina natural, medicina naturistanaturopatíaNaturismo o medicina naturopática, abarca una serie de prácticas o terapias de intención preventiva o curativa utilizando elementos obtenidos de la naturaleza con un bajo o nulo nivel de procesamiento. Se emplea para cualquier medicina alternativa o complementaria que utiliza remedios tradicionales o no industriales, como las plantas medicinales. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) el término usado se refiere tanto a los sistemas de medicina tradicional como a las diversas formas de medicina indígena. Esta práctica está reconocida de manera académica en algunos países.
¿Sabías que se pueden curar los problemas de salud más comunes con remedios 100% naturales?
Esto es gracias a que los complementos vitamínicos y minerales de los remedios herbales, a menudo hacen el trabajo de los fármacos, pero en forma mas segura y económica.
veremos algunos de esos medicamentos que nos puede ser de gran ayuda en un momento de nuestra vida. Que quizá eran remedios de nuestros abuelos, y nuestros padres los usaban.



  • Aceite de Clavo: Analgésico leve, muy útil para el dolor de dientes.
  • Manzanilla: Bébala en té para la ansiedad, indigestión e insomnios, y congestion nasal.
  • Vinagre de Manzana: Adecuado para combatir la caspa.
  • Ajo: Es un antibiótico natural útil para todo tipo de infecciones.
  • Gel de Sábila: La sábila es útil para refrescar la piel irritada, además, sirve para acelerar la curación de las quemaduras.
  • Jengibre: Tome tabletas o cápsulas para nauseas, mareo de viaje y nauseas matutinas por embarazo.
  • Lavanda: Bébala en té para ayudar a aliviar las jaquecas.
  • Pastillas de Zinc: Antes de que se resfríe, chupe una pastilla para aliviar los síntomas. Puede reducir la duración del resfriado.
  • Probióticos: Son bacterias “amigables” del tracto gastrointestinal. Sirven para reponer las destruidas por los antibióticos.
  • Tabletas de Carbón: Para gases, hinchazón e indigestión tome tabletas o cápsulas después de los alimentos.
  • Ungüento de Árnica: Reduce el dolor y la inflamación en heridas, torceduras, dolores lumbares y musculares.
  • Vitamina C: Ayuda al sistema inmunitario. Tome tabletas o polvo al primer síntoma de infección viral.
  • Olmo Americano: Para tratar indigestión, acidez, gastritis, diarrea, bronquitis y tos.
  • Matricaria: Su uso prolongado ayuda a reducir la frecuencia y la fuerza de las migrañas.
  • Miel con limón: para quitar el raspón de garganta al tener gripe o tos. 
  • Ruda: para quitar el dolor de oído, haciendo un cigarrillo con la planta y echando el humo en el orificio del oído.


Así como estas plantas, existe muchos mas. algunos farmacéuticos utilizan las plantas para hacer pastillas o capsulas para sintetizar todos y hacer mas fácil el consumo. Pero para mejor nuestra economía es bueno tener algunas plantas medicinales a nuestro alcance y no gastar en ir a comprar esos medicamentos